Obe skupini aktivnosti sta zelo pomembni. Pametne zapestnice pomagajo dobro uskladiti obe skupini aktivnosti. Delovna aktivnost od nas zahteva doseganje rezultatov. Dobre rezultati so dosegljivi takrat, ko smo jih sposobni v predvidenem času doseči. Pametne zapestnice nam jih pomagajo doseči na enostavne način. Na sposobnosti v delovni aktivnosti se pripravljamo na različne načine. V prostem času spimo, se rekreiramo in počnemo mnoge druge aktivnosti. Spanec nam povrne moči ter organizem pripravi za aktivnosti naslednjega dne. Pametne zapestnice so pri tem lahko koristne. Poleg spanca, je za večje zmogljivosti delovnih aktivnosti, zelo pomembno tudi pridobivanje fizične kondicije ter sproščanje psihične napetosti, ter drugih negativnih posledic delovne aktivnosti. Delovne aktivnosti so lahko toliko dobre, kolikor aktivno in intenzivno je naše pripravljanje na njih v prostem času. Rekreacija pomagat tudi k boljšemu delovanju vseh organov. Z boljšim delovanjem organov smo bolj zbrani pri delu, manjša je utrujenost, tudi možnost za nastanek raznih negativnih posledic kot so poškodbe, je s tem manjša.
Del življenja je tudi prehrana. Omogoča nam pridobivanje potrebne energije za izvajanje vseh potrebnih nalog organizma. Hkrati nam omogoča delovne in prostočasne aktivnosti, z zagotavljanjem potrebne moči. V sodobnem času imamo zelo veliko primerov dobre prakse. Uporab digitalnih pripomočkov nam omogoča, da se številne zahtevane aktivnosti bolje opravijo. Digitalini pripomočki nam omogočajo boljše opravljanje zahtevanih aktivnosti, preko informacij, ki nam omogočajo aktualne vrednosti spoznavati ter jih primerjati z mnogimi drugimi primerljivimi in koristnimi informacijami. Pametne zapestnice so pomembna novost.
http://www.bigbang.si/fit-zapestnice
Ni komentarjev:
Objavite komentar