Višja šola Kranj, izobraževanje odraslih

Višja šola Kranj že vrsto let zagotavlja kakovostno izobraževanje dijakov in študentov. Za svojo vizijo si je Višja šola Kranj postavila izobraževanje za poklice prihodnosti s sodobnim znanjem in dobrimi medčloveškimi odnosi med vsemi udeleženci. Vsš Kranj ustvarja in prenaša znanje, s katerim se dijaki in študenti lahko uspešno vključijo v globalno okolje.

Strokovnost, delavnost, odgovornost, inovativnost, etičnost, sodelovanje, poštenost, pozitivna naravnanost in skrb za okolje

Izobraževanje odraslih lahko višja šola Kranj ponudi na nov, inovativen način. Pomembna značilnost izobraževanja odraslih oseb je, da imajo za seboj že številne poklicne, življenjske in druge izkušnje. Obratno dijaki in študentje poklicne, življenjske in druge izkušnje šele pridobivajo. Temu primerno je izobraževanje odraslih različno, bolj dinamično in pestro. Pridobivanje novih teoretičnih znanja lahko v vsakem trenutku nadgradijo ali poenostavijo s prakso in izkušnjami iz preteklosti. Zato je študij, ki ga zagotavlja višja šola Kranj, temu primeru enostavnejši in kakovostnejši. Koristi pa širše, saj je mogoče pridobljena znanja takoj uporabiti na številnih področjih.

Višja šola Kranj nudi prijazen in dostopen študij. BB šola nudi izbiro med srednješolskimi, višješolskimi in visokošolskimi programi. Izobraževanje odraslih bo v prihodnosti vedno bolj pomembno zaradi dinamičnih, času primernih sprememb na trgu dela. Znanost in tehnologija napredujeta z velikimi koraki iz dneva v dan.

Kar pomeni, da pridobljeno znanje v času rednega študija hitro zastari ter postane pomanjkljivo. Poklici, ki niso potrebovali dodatnega izobraževanja praktično ne obstajajo več. Temu primerno iščemo ustanovo, kot je višja šola Kranj. Izobraževanje ni koristno zgolj z poklicnega vidika, ampak tudi na splošno. Mnogi se s takim izobraževanjem po dolgem času lotijo prebiranja knjig ter postavijo svoj um na preizkušnjo. Načeloma je vsako branje že izobraževanje, vendar brez končnega preizkusa v obliki izpita nima učinka.

Višja šola Kranj je modra odločitev za vse, ki se zavedajo pomena vseživljenjskega izobraževanja mladih in mladih po srcu.

Beljakovine v hrani omogočajo ustrezen energijski vnos

Beljakovine v hrani omogočajo ustrezen energijski vnos. Vsak človek si beljakovine v hrani izbira na različne načine. Na svetu je manj beljakovin živalskega izvora, predstavljajo štirideset odstotni delež. Zdravje otrok je v veliki meri odvisno od beljakovin ustrezne kakovosti in količine.

Proteinsko bogata hrana je pomembna zlasti pri otrocih

Beljakovina je kompleksna organska molekula. Med seboj razlikujemo enostavne in sestavljene beljakovine. Enostavne beljakovine v hrani imenujemo tudi proteini, sestavljene beljakovine pa imenujemo proteidi. Na dnevni ravni je pogosto tudi mešanje izrazov beljakovine ter proteini v hrani. Izraz proteini je grškega izvora, slovenski pa temelji na zgodnjem odkritju. Zato je slovenski izraz starejšega datuma. Francoski kemik Antoine Fourcroy je odkrili nov tip organskih spojin, ki so koagulirale ob segrevanju ali ob prisotnosti kisline.

Na ta način so se obnašali albumini iz jajčnega beljaka, serumski albumin iz krvi in gluten iz žitaric. Izraz protein je v tridesetih letih devetnajstega stoletja prvi uporabil švedski kemik Jöns Jacob Berzelius. Beljakovine v hrani so nujne, ker človeško telo ni sposobno sintetizirati vseh aminokislin. Telo beljakovine v hrani potrebuje za njihovo vgraditev v biomaso ter kot vir energije. Kakšne beljakovine so koristne v hrani je odvisno od posameznika.

Na svetu poznamo različne načine življenja, zato enotne priporočljive količine ni. Globalno prevladujejo proteini rastlinskega izvora, dosegali naj bi šestdeset odstotni delež. Glavni vir proteinov rastlinskega izvora so žita in stročnice, proteinov živalskega izvora pa meso, mleko, jajca in mlečni izdelki. Načeloma morajo biti izdatnejše beljakovine v hrani za otroke in nosečnice. Prav tako izdatnejše količine potrebujejo osebe, ki okrevajo po operacijah. Aktivne osebe potrebujejo dober gram in pol proteinov na kilogram telesne teže. V športu in rekreaciji je pogosto prisotna tudi pretirana uporaba proteinov. Pretiravanje se odraža v preobremenitvi ledvic, povečani koncentraciji kalcija in sečnine seču ter v povečani možnosti nastanka ledvičnih kamnov. Beljakovine v hrani so življenjsko nujna zdrava prehrana.

Raziščite vse o proteinih.