Višja šola Kranj, izobraževanje odraslih

Višja šola Kranj že vrsto let zagotavlja kakovostno izobraževanje dijakov in študentov. Za svojo vizijo si je Višja šola Kranj postavila izobraževanje za poklice prihodnosti s sodobnim znanjem in dobrimi medčloveškimi odnosi med vsemi udeleženci. Vsš Kranj ustvarja in prenaša znanje, s katerim se dijaki in študenti lahko uspešno vključijo v globalno okolje.

Strokovnost, delavnost, odgovornost, inovativnost, etičnost, sodelovanje, poštenost, pozitivna naravnanost in skrb za okolje

Izobraževanje odraslih lahko višja šola Kranj ponudi na nov, inovativen način. Pomembna značilnost izobraževanja odraslih oseb je, da imajo za seboj že številne poklicne, življenjske in druge izkušnje. Obratno dijaki in študentje poklicne, življenjske in druge izkušnje šele pridobivajo. Temu primerno je izobraževanje odraslih različno, bolj dinamično in pestro. Pridobivanje novih teoretičnih znanja lahko v vsakem trenutku nadgradijo ali poenostavijo s prakso in izkušnjami iz preteklosti. Zato je študij, ki ga zagotavlja višja šola Kranj, temu primeru enostavnejši in kakovostnejši. Koristi pa širše, saj je mogoče pridobljena znanja takoj uporabiti na številnih področjih.

Višja šola Kranj nudi prijazen in dostopen študij. BB šola nudi izbiro med srednješolskimi, višješolskimi in visokošolskimi programi. Izobraževanje odraslih bo v prihodnosti vedno bolj pomembno zaradi dinamičnih, času primernih sprememb na trgu dela. Znanost in tehnologija napredujeta z velikimi koraki iz dneva v dan.

Kar pomeni, da pridobljeno znanje v času rednega študija hitro zastari ter postane pomanjkljivo. Poklici, ki niso potrebovali dodatnega izobraževanja praktično ne obstajajo več. Temu primerno iščemo ustanovo, kot je višja šola Kranj. Izobraževanje ni koristno zgolj z poklicnega vidika, ampak tudi na splošno. Mnogi se s takim izobraževanjem po dolgem času lotijo prebiranja knjig ter postavijo svoj um na preizkušnjo. Načeloma je vsako branje že izobraževanje, vendar brez končnega preizkusa v obliki izpita nima učinka.

Višja šola Kranj je modra odločitev za vse, ki se zavedajo pomena vseživljenjskega izobraževanja mladih in mladih po srcu.

Beljakovine v hrani omogočajo ustrezen energijski vnos

Beljakovine v hrani omogočajo ustrezen energijski vnos. Vsak človek si beljakovine v hrani izbira na različne načine. Na svetu je manj beljakovin živalskega izvora, predstavljajo štirideset odstotni delež. Zdravje otrok je v veliki meri odvisno od beljakovin ustrezne kakovosti in količine.

Proteinsko bogata hrana je pomembna zlasti pri otrocih

Beljakovina je kompleksna organska molekula. Med seboj razlikujemo enostavne in sestavljene beljakovine. Enostavne beljakovine v hrani imenujemo tudi proteini, sestavljene beljakovine pa imenujemo proteidi. Na dnevni ravni je pogosto tudi mešanje izrazov beljakovine ter proteini v hrani. Izraz proteini je grškega izvora, slovenski pa temelji na zgodnjem odkritju. Zato je slovenski izraz starejšega datuma. Francoski kemik Antoine Fourcroy je odkrili nov tip organskih spojin, ki so koagulirale ob segrevanju ali ob prisotnosti kisline.

Na ta način so se obnašali albumini iz jajčnega beljaka, serumski albumin iz krvi in gluten iz žitaric. Izraz protein je v tridesetih letih devetnajstega stoletja prvi uporabil švedski kemik Jöns Jacob Berzelius. Beljakovine v hrani so nujne, ker človeško telo ni sposobno sintetizirati vseh aminokislin. Telo beljakovine v hrani potrebuje za njihovo vgraditev v biomaso ter kot vir energije. Kakšne beljakovine so koristne v hrani je odvisno od posameznika.

Na svetu poznamo različne načine življenja, zato enotne priporočljive količine ni. Globalno prevladujejo proteini rastlinskega izvora, dosegali naj bi šestdeset odstotni delež. Glavni vir proteinov rastlinskega izvora so žita in stročnice, proteinov živalskega izvora pa meso, mleko, jajca in mlečni izdelki. Načeloma morajo biti izdatnejše beljakovine v hrani za otroke in nosečnice. Prav tako izdatnejše količine potrebujejo osebe, ki okrevajo po operacijah. Aktivne osebe potrebujejo dober gram in pol proteinov na kilogram telesne teže. V športu in rekreaciji je pogosto prisotna tudi pretirana uporaba proteinov. Pretiravanje se odraža v preobremenitvi ledvic, povečani koncentraciji kalcija in sečnine seču ter v povečani možnosti nastanka ledvičnih kamnov. Beljakovine v hrani so življenjsko nujna zdrava prehrana.

Raziščite vse o proteinih.

Izdelava fotografij preko spleta

Izdelava fotografij preko spleta

Na trgu je veliko podjetij, ki naše fotografije, ki jih jim posredujemo, preoblikujejo v kaj bolj zanimivega ter bolj atraktivnega. Recimo, da jih izdelajo tako, da postanejo foto koledar ali pa foto knjiga. V resnici razvijanje fotografij nima meja. V končni fazi si lahko omislimo povsem svoje želje ter jih posredujemo strokovnjakom. Ti pa izdelajo vrhunske predmete iz naših fotografij.

Spletna izdelava fotografij

Izdelava fotografij preko spleta v resnici pomeni izredno širok pojem. Nekateri ga enačijo z razvijanjem fotografij, toda ni nujno, da to pomeni povsem enako. Fotografska izdelava pomeni lahko v praksi pomeni tudi to, da fotografijo uporabimo na kakšnem drugem izdelku, ta pa postane še toliko bolj zanimiv zaradi tega.

Izdelava fotografij je ugodna

Hitro, enostavno ter ugodno

Danes je s tem popolnoma drugače. Sodobni aparati nam namreč omogočajo, da je ta postopek izjemno hiter, enostaven ter tudi učinkovit. Poleg tega pa ljudje, ki za nas opravijo to storitev, zanjo zaračunajo malo denarja. Izdelava fotografij preko spleta je proces, ki je nekoč vzel kar nekaj časa, saj je bil potreben obisk pri fotografu. Tehnologija namreč še ni bila razvita v tolikšni meri, da bi lahko tovrstna izdelava bila narejena v eni uri ali pa celo manj.

Fotografija na šolski torbi

Veliko staršev svojim otrokom pripravi kako posebno presenečenje, ki je povezano tudi s šolo. Tako lahko fotografijo svojega otroka ter njegovih prijateljev, ki so bili poleti slikani na morju, dajo izdelati tako, da fotografija na koncu pristane na šolski torbi.

Tako bo otrok postal še bolj priljubljen, njegova šolska torba pa bo tako res nekaj povsem posebnega. Izdelava fotografij preko spleta je danes zelo priljubljena oblika razvijanja fotografij, saj lahko to opravimo iz našega naslonjača. Tako obisk pri fotografu ni več potreben. Fotografijo izdelamo, uredimo in naročimo sami. Čez nekaj dni nas fotografije že čakajo v poštnem nabiralniku.

Pohodniški čevlji, planinska obutev in gorniška obutev

Pohodniški čevlji so različni, specifične lastnosti izbiro zgolj popestrijo ter omogočajo najboljšo možno prilagoditev uporabniku. Potrebno pa je hkrati tudi vedeti, da boljši pohodniški čevlji niso nujno primerni za čisto vse podlage. Ker so dobri pohodniški čevlji strošek, si ga velikokrat želimo znižati z vsestransko uporabo enega para čevljev. Vsestranska uporaba ima kar nekaj prednosti, dobra izkoriščenost investicije je zgolj ena izmed prednosti.

Vsestranska uporaba pomeni, da so to pohodniški čevlji za pohodništvo ter po potrebi tudi razne druge namene uporabe. To so lahko vrtna opravila, delo v gozdu, gradbena in druga dela okrog hiše in podobno. Kar med drugim pomeni, da so takšni pohodniški čevlji uhojeni ter nas ne bi smeli za žuliti niti na najdaljših pohodih. Velik obseg uporabe pa čevlje tudi izrabi, kar pomeni, da imamo na nogah vedno dobro obutev.

Podplat za visokogorje se razlikuje od tistega za nizek teren

Slabosti vsestranske obutve

Slabosti vsestranske obutve so predvsem manjša primernost za različne podlage. Podplat za visokogorje je nekaj čisto drugega kot podplat za manj zahtevne terene. Najboljši podplat je predvsem tisti, ki je prilagojen za točno določeno podlago ter tam tudi uporabljen. Največje negativne lastnosti se kažejo predvsem v možnih poškodbah ter drugih nevarnostih za zdravje ali celo življenje človeka. Zato morajo biti vsestranski pohodniški čevlji pred uporabo pregledani, razmisliti je potrebno o njihovi varnosti za izbrano turo. Dovolj je slab oprijem ali zdrs, pa bomo poškodovali lahko potrebovali mesece za okrevanje. Kakšen smisel ima prihraniti nekaj denarcev ter tvegati poškodbe, dolgotrajno rehabilitacijo ali celo trajne posledice naj razmisli vsak sam.

Danes pohodniški čevlji tudi niso nedostopni, kar pomeni dostopnost dveh ali več parov specifično za točno določene ture in podlage. Izbira je tudi razmeroma enostavna in pregledna, saj so pohodniški čevlji tudi dobro opisani na spletbni strani ali v reklamnem materialu proizvajalca. Najpogosteje bomo naleteli na oznake kot lahki pohodniški čevlji, planinska obutev, gorniška obutev, pohodna obutev ter razne podobne oznake.

Uporabni nasveti pred nakupom pohodniških čevljev: https://www.tomassport2.si/infoportal/kategorija/pohodnistvo/kako-izbrati-prave-pohodniske-cevlje.html

Pohodniška oprema, nujno zlo vsakega gornika

Pohodniška oprema je nujno zlo, ki mora rekreativni gornik vzeti v zakup. Toliko bolj pomembna pa je pohodniška oprema za bolj ambiciozne, zahtevni vzponi terjajo še bolj specifično opremljenost gornika.

Pohodniška oprema za varno pot v gore ter varen povratek

Varna pot in varen povratek je želja vsakega gornika, pohodniška oprema ima pri doseganju tega cilja velik prispevek. Na žalost se tega ne zavedamo ali pa si ne dovolimo izkušenj z tem v zvezi. Tega dejstva se velikokrat zavemo ob poškodbah, presenečeni pa smo po prvem praktičnem preizkusu.

Danes je pohodniška oprema dostopna, proizvajalci se dodatno v dostopnosti vedno bolj približujejo kupcu oziroma povpraševanju. Zato so izgovori o visokih investicijah glede na majhno število tur nesmisel. Pohodniške palice, steklenica ali meh za tekočino ter druga zelo osnovna pohodniška oprema tudi varuje naše zdravje. Čeprav se tega ne zavedamo ali trmasto vztrajamo pri napakah. Pomanjkanje tekočine na pohodnih poteh pogosto vodi do glavobolov, ti so na drugi strani nič drugega kot opozorilo telesa o dehidracij. Napake se lahko stopnjujejo z jemanjem zdravil ali drugimi napačnimi koraki. Mnoge je obratno zelo osnovna pohodniška oprema rešila glavobolov ter jim odprla pot do novih in neslutenih užitkov v gorništvu.

Poleg dostopnosti je danes napredek tudi na namenskosti. Najbolj očitna razlika se kaže v udobju, ki ga namenska pohodniška oprema prinese. Če dan za dnem hodimo na krajše ture, ne bomo vsakič znova nosili opremo za daljše ture, bivakiranje ali druge večje zahteve. Opremljeni bomo namensko za krajše ture, kar v prvi vrsti pomeni manj otovorjeni. Kdor dnevno odhaja na krajše ture lahko dodatno izbere bolj kakovostno opremo za ta namen, namesto investicije v opremljenost za daljše ali bolj zahtevne ture. Ter seveda obratno, če si tako želi oziroma tako opremo izključno ali večinoma uporablja. Namenska opremljenost večinoma omogoča možnost, da je izbrana kakovostna pohodniška oprema za točno določen namen.

Peleti so učinkovit vir za ogrevanje individualnih hiš ali stanovanj

Peleti so učinkovit vir energije za ogrevanje individualnih hiš ali stanovanj. Peleti nastanejo iz obnovljivega vira energije, lesa. Slovenja je gozdnata država, polovico ozemlja prekrivajo gozdovi. V manjši meri se kot surovina uporablja slama žit ali kakšen podobna surovina. Med uporabniki so se peleti priljubili zaradi ekonomičnosti, enostavnosti uporabe, ekologije ter dostopnost tako vira kot končnega izdelka.

PELETI BIOLES HORIZONT FI 6 MM, SMREKA/JELKA BIG BAG

Proizvodni proces

Peleti nastanejo s stiskanjem osnovne surovine skozi tako imenovano matriko. Ob tem dobijo peleti svojo značilno valjasto obliko. Osnovna surovina za izdelavo peletov so fino zmleti leseni odpadki, ki nastanejo med obdelavo lesa v druge namene. Kakovost uporabljenega lesa v veliki meri odloča o učinkovitosti. V primeru dodajanja manj vrednih kosov lesa, lubja in vej je kakovost postavljena pod vprašaj. Sam kupec mora razumeti, da kakovost stane ter temu primerno izbirati in nenazadnje pričakovati učinek ogrevanja. Danes so kupci s tem že dodobra seznanjeni, manj kakovostnih izdelkov je tudi v drugim primerih na področju lesne biomase vedno manj.

Veliko vlogo pri izbiri igra tudi ponudba ter pošten poslovni odnos. Največ kupcev si želi za točno določeno investicijo pridobiti tudi točno določeno kakovost. Kupci so hkrati tudi zelo različni v investiciji, ker od povprečja odstopata dve skupini. To so kupci, ki jih zanimajmo zgolj peleti najvišje kakovosti. Višja ali najvišja cena je za njih upravičena, po njej se mnogi tudi orientirajo, zahtevajo pa temu primerno najvišjo kakovost. Druga skrajnost so kupci, ki jih zanimajo najugodnejši peleti. Pri odločanju igra pomembno vlogo zaupanje v proizvajalca oziroma trgovca. Velikokrat več šteje kot razni primerjalni testi potrošniških organizacij ali drugih izvajalcev preizkusov. Od časa preizkusa do uporabe je lahko minilo dovolj časa, da se je proizvajalec v eno ali drugo skrajnost prilagodil. Peleti znanega proizvajalca ali trgovca, odlikuje jih konstantna kakovost, mnoge kupce bolj prepričajo kot vsi ostali oglasi, testi in razne druge podobne informacije.

Cene in naročilo peletov preverite: https://www.merkur.si/ogrevanje-in-hlajenje/energenti/peleti

Znaki borelioze so opozorilo za ukrepanje

Znaki borelioze so resno opozorilo za ukrepanje. Znaki borelioze so drugačni kot pri klopnem meningitisu. Različen je tudi prenos bolezni, obe bolezni pa lahko prepreči kar nekaj ukrepov.

Okuženi klopi se nahajajo na različnih območjih Slovenije. Ker gre za zelo trdoživo žival je možnost za okužbo še toliko večja. Klop je mojster preživetja, kar najbolje kažejo leta z največjimi okužbami. V teh letih je klop znal izkoristiti boljše vremenske razmere, ter je v večjem številu primerov izvedel dve stopnji razvoja.

Klop potrebuje kri žrtve za razvoj

Dve stopnji razvoja iz nižjo v višjo stopnjo pomeni hkrati dva uboda okuženega klopa. Po vsakem ubodu se lahko pojavijo znaki borelioze ali druge bolezni ter pripadajoče posledice ugriza.

Ubodu v kožo sledi hranjenje klopa, nato odpade ter se skrije v varno zavetje podrastja. Prehod v naslednjo razvojno fazo se lahko zgodi naslednje leto, ob dobrih vremenskih pogojih pa še isto leto. Kar seveda pomeni ponovno ubod, znaki borelioze ali druge bolezni in pripadajoče posledice. S tem se bistveno poveča število obolelih oseb, v Sloveniji razlika niha za nekaj tisoč okuženih oseb.

Borelijski madež - izpuščaj okrogle ali ovalne oblike

Znaki borelioze pri večjem številu oseb tudi hkrati sovpadajo z toplejšimi jesenskimi meseci. Kar je več kot zgovoren dokaz za sposobnost preživetja klopa ter večjo nevarnost okužbe. V letih s hladnejšimi jesenskimi meseci so znaki borelioze manj pogosti, število obolelih oseb pa se bistveno zmanjša. Izstopajoče je bilo leto 2013, ko je bilo skoraj sedem tisoč obolelih. Leto kasneje se je število obolelih oseb zmanjšalo za več kot tri tisoč. Zgodnje odkrivanje okužbe je prav tako pomembno, kot vsi ostali ukrepi. S poznim odkritjem bolezni se povečajo možnosti za vse hude ter tudi trajne posledice bolezni, ki jih prenašajo klopi z bakterijo borelija burgdorferi. Znaki borelioze morajo biti razumljeni kot rešilna bilka, saj je uspešno zdravljenje z antibiotiki pogojeno z zgodnjim odkrivanjem.

V pomoč pri odkrivanju znakov lymske borelioze preverite sos-klop.si, kjer najdete zelo koristne nasvete.